成人スポーツ教室

いつまでも元気ハツラツと!!

日頃、運動不足を感じていませんか。運動やスポーツをより身近に感じていただくために、「成人スポーツ教室」を開催します。各回午前中、気軽に楽しくプログラムに参加することで、運動やスポーツを習慣化するとともに、健康・体力づくりの促進を目指します。ご案内の期間であればいつからでも参加でき、見学や体験も大歓迎です。多くの方々の参加をお待ちしています。
どの教室にも
自由に参加できます!
各教室の見学や体験大歓迎!!
指導
内容
・各教室は初歩的なレベルですので、経験のない方でも参加できます。
フィットネス
第1・2・4土曜日 総合体育館・武道場
ニュースポーツ
第3土曜日 総合体育館・武道場
卓 球
月曜日(月2回) スポーツ交流館
ノルディックウオーク
月曜日(月2回) スポーツ交流館
ビニールボール
水曜日(月2回) スポーツ交流館
太極拳
木曜日(月2回) スポーツ交流館